うつ的な仕事術

昨日投稿で誤解がある．

うつ病的な仕事をする．例えば完璧主義的な側面．過度に自己満足的な側面など．これらはいけない仕事の方法である．医者によるとそのような仕事はしてはいけない．またうつ病がひどくなるような仕事を受け入れてはいけない．そして休養休暇転職などを考えないといけない事になる．しかし”まーいいか”の考え方では休養休暇転職はいつでも出来ると気を楽にして仕事に取り組むことも可能．病気なのだからと逃げ道を作っておくことは必要だと思う．一方．休養休暇などで退職につながる恐れもありうつ病を進行させるという事もあるので基本的には出来る範囲であれば頑張らないといけないという事にもなる．

働くという事は健康な人にも大変であるが，病気の人はもっと大変．特に周囲が自分を病気であるという認識がなければ．自分が病気であることを主張するにも限界があるでしょう．