薬って・・・

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うつ病の薬ってどういう風になれば効いているのか？

自分の経験では飲まなくなったときに分かる．

あと副作用が出ているときに，これは効いているのかという事が分かる．やせるとか，吐き気とか，ろれつがまわらないとか．俺の場合はいろいろ試したんじゃないかな．確か薬は即効性じゃなかったでしょう．ちょっと自信が無いけど，ごめんよ．

睡眠薬も２種類もらった。

主治医からは一緒にのんではいけないとは聞いていない。が主人は一緒に飲むのを止に入る。だから昨日は一錠しか飲まなかった。寝つきはよかったんだが途中目が覚めてしまった。

俺も睡眠薬飲んでるけど，夜中に起きる時あるよ．その時用の特別睡眠薬もあるぞ．

甘えなのか？

うつだからか？わからない

甘えでいいと思うよ．現実にしんどいのだからがんばらなくていいよ．しんどい時に頑張るともっとしんどくなるから，がんばらなくていいよ．対処療法だからしんどいときは現実に受け止めて休んでください．