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2006/11/05

睡眠障害かな?

最近.寝つきが悪く.夜中に起きる.朝は機嫌よく起きれる.でもしばらくすると眠いんだ.

先週は,新人指導もあり気は疲れているんだろうけれど,体力的には疲れていないんだよね.眠剤があるから寝つきは良いけれど,夜中に起きるか,朝早めに起きてしまうんです.3連休でリズムを取り戻せると考えていたけれど,もう終わりだ.でも睡眠に心配がある.変な感じです.

カテゴリーに音楽があるのは,次の土曜日にクラプトンを見に行きます.京セラドームです.先週末に突然に上司から連絡があり,チケットがあるよとの事.今現在はクラプトンを見たいわけでは無いけれど,死ぬまでに一度は見たいミュージシャン.何かのきっかけであると思い,巡り会わせかと思い,見に行くことにしました.結構な値段でしたが,妻に了解を取りまして,上司に連絡.明日はお金を用意して会社に行きます.

その翌週の土曜日は上司のバンドのライブがあります.大阪の森之宮かな.ライブハウスです.夕方です.後輩や新人やいろいろな人と共に見に行くのだろう.アマチュアが好きな俺としては,みんなが帰ってもたくさんのバンドを見れるかな.

俺は,俺のブログだけだと,結構元気な人に見えるのだろう.病に悩んでいる人ではないのだろう.俺もそれを狙っているんだ.俺は病と長く付き合っているんだ.瞬間瞬間に悩むことは無い.俺は結構な年齢だからな.

でも通院のたびに多くの薬を飲む.一昨日は二日酔いで薬を飲まなかった.昨日はパソコン教室と夜のリズムがいつもと違うかったので,寝る前の薬を飲んだかどうか忘れて飲めなかった.今日のところは妻と子供のお昼が分からなかったので昼は薬を飲まなかった.俺は体調や精神的には一般的なうつ病より軽いらしいけれど,飲んでいる薬は一般的な薬らしいから,SNRIが欠けると少し心配になります.

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コメント

hawk2700さんこんばんわ!!ブログ見ていると非常に元気に見えます。薬にも少しは助けられているのでしょうか。元気なことはいいことですね。

コメントサンキ.
うーん.しんどいと日記に書くより,元気に見られたいと思う.自分がブログなんだろうな.本当に日記だとそうはいかないわ.
うつの人は,他人に”たいしたことないんですけど”って.理解してもらえないを前提とするところがあるからかなと思うんです.

おはようございます。

僕も週の半分は夜中起きです。
最近、毎日の就寝起床時刻を手帳に記入しており”夜中起き”と書いた日が目立ちます。

昼間眠くならなきゃいいやと気にしないようにしています。

コメントサンキ.
俺は,昼間眠たい時があります.夜中に起きるのは良いんだけど.寝る前に夜中に起きて眠れなるなるかもと怖くなるんですよね.

おひさあああ。
わしは薬が移行中。
只今副作用でへろへろじゃあ。
でも、先週この病気になって初めて元気なころの自分に戻ったような感覚になったんさあ。
どですかねええ???

コメントサンキ.
ブログも見に行ったし.コメントもたくさん書けてるじゃん.
無理しないでくださいね.
元気な頃の自分というのが,副作用な自分か?身体に合う薬が見つかったって事かなぁ.どうなんやろぉ.

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