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2007/05/22

もう暑いよ

眠れないのは暑いからかな.

最近.寝付きも良くない.夜中に目が覚めて,朝も早く目が覚める.

頭や身体は睡眠が欲しいのだろう.

なんだか世界が黄色いし.

身体が重く.力も無くなってきた.

だけど,マウスピースを噛みしめる力はある.

発散とか.リラックスとか.何か考えないといけないわ.

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コメント

そんなに暑いですか?
HAWK2700さんがどの辺にお住まいかよく分かりませんが。。。
大阪でしたっけ?
そっちの方はもう暑いのかな?
リラックスに、お酒を飲んでもダメでしょうか。。?
私も眠れないときはあります。
眠剤に頼っていますが。。。
診察日はまだですか?相談出来るといいんですが。。。


コメントサンキ.
昨晩は結構眠れた.ありがとうね.
夜は,窓を開けて風があるといいようです.網戸はします.
お酒でリラックスできてるのか.いつもそうなので分からないなー.たくさん飲むと眠れないタイプなようです.
今週末は久しぶりの医者と話をできる日なので,話してみます.
昨晩は仕事の夢を見て,悪夢じゃないけど,何となく気が重いのかも知れません.

おはようございます。
相変わらず、フリースパジャマ&毛布&分厚い掛け布団で寝て汗をかいた様子のないでつです。
おとといは電気毛布のお世話になりました。
体温が上がりません。
これはこれで季節感なしで家族と体感気温が合わず迷惑がられています。


コメントサンキ.
俺の家では,俺が暑くなると上半身裸になります.家族は暑くないので,床暖房をつけていたりします.
同じように,家族と季節感があいません.

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