左腕が掃除で筋肉痛.
明日は会社が休みじゃなくって,仕事.
マッサージに行けないから今日行ってきました.
左腕が筋肉痛.先週に会社の掃除で雑巾がけをたくさんしたものかな.その後も休めないからいけないらしい.
今日はエアサロンパスをかけて寝よう.
妻と子供が妻の実家に行っている.
今日の夕食は一人で食べる.
買ってきたのは380円の味付け焼豚肉.
最近は疲れているので肉を食べよう.
ダイエットは相変わらず中断中.体重は増えてはいない.
いくらかは増えたかな.時々計ります.
夕食は味噌汁に納豆で.焼き肉は焼酎だな.
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