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2007/10/25

油断した風邪ひいた

昨日の観戦は寒くなかった.先々週は風が吹いていたので寒かったのだろう.昨日は寒くなかった.

たぶん.風邪自体は潜伏期間もあっただろうから,先週末の雨が理由なんじゃないかな.金曜日だったかな.薄着で自転車で通院をしたのがまずかったと思う.

俺は暑がりなので薄着なんだ.布団だって薄いのをかぶってるし.昨日から厚いのにした.

熱は無いし.明日も会社には行けるだろう.

そーそー.新人に説教をしないといけないと思っていたので,近い内にするから覚悟をするようにと言ったのだが.説教は怒られるを思う事なんだね.説教は仏教で経典を話して教えるから来ているので,ただ話を聞くようにと言う事なんだけれど,ありがたい話を聞くので説教だったと思う.ミスとか怒る話ではないので,叱る話ではないのだけれど,後に話を聞くようにという表現の方が適切だったようだ.

今日は早く寝よう.

なんだか家族がいる方が自由じゃない気がするという時がある.まーそういのは仕方ないんだけれど,昨日みたいに子供が遅くまで宿題をしていると早く寝ようと思っても結局は一緒だったりするもんね.

最近は俺は寝不足感がある.風邪のためだったんだろう.朝に目が覚めない.目覚ましの携帯が先に鳴る.夜中に目が覚めたり朝方目が覚めたりという事はあるけれど,睡眠時間は充分だと思う.

午前中は,おおむね調子が出ない.本当に会社に着く時点では元気なんだけれど,昼まで元気が出ないんだよな.

調子が出なくなった一因として人事考課の季節が近づいてきた.目標管理とか成果主義という奴.

うつと言うより,自分の性格が災いだ.自分に自信がない者が自分を過小評価する.自分に厳しいなんて都合の良い表現だ.ただのMです.の告白の方が正しい気がする.とにかく自分は駄目だ.

この自分が駄目だについた部下がかわいそうなので,かわいそうな部下に対しての評価をしてから自分の評価をしないといけない.

順番だからそういうものだね.

とにかく風邪だ.治さないといけない.

熱は無いのに結構しんどいぞ.どうしたものだろう.

ビタミン系のサプリは飲んでいるし風邪薬も昼から飲んでいる.

風邪の時は栄養を取らないで風邪のウィルスをやっつける方が良いという話も聞く.逆に栄養を取ってウィルスに負けない体力を持つのが大事な場合もある.

とにかく.睡眠時間を取るのが大事だ.何時に寝てやろうか.

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コメント

お大事に。
ぼくもいま、鼻風邪をひいています。


コメントサンキ.
鼻から風邪ですか?俺はのどからです.みたいなCMありますね.
北海道はもう寒いんだろうなー.お気をつけ下さい.

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