運動貯金は1時間と少しだろう

あれ．俺．朝早くに起きたよ．4時とかじゃなかったかな．眠ろうと思ったのだけれど，眠れないので，テレビを見たり，読書をしたり，パソコンを立ち上げて，5時頃になって眠れそうに感じたんだ．結果．眠れなかったんだけれど，目は疲れていたので，横になっていました．

6時頃は夢うつつみたいな感じで，7時頃に子供向けの番組を見てから，8時に起床．朝はトーストでなくご飯を．洗い物やらペットの世話やらをしてから，テレビ番組を見る．なんだっけ．題名のない音楽会だったかな．タイトルが変わったんじゃなかったかな．

その後は，お風呂の掃除やら，部屋の掃除機がけやら．タスポを書いたり，ネットショッピングをしたり．それからWii Fit．

Wii Fitはだいぶしたよ．有酸素運動だけで運動貯金だっけ30分入った後に，筋トレとヨガをしてバランスゲームをしたので，運動貯金は1時間と少しだろう．1時間20分とか．

妻と子供は昨夜から妻の実家に行っていたのだけれど，昼前に戻ってきていたんだろうけれど，会ってないわ．今日は出かけるところがあるって話していたから．少し淋しいけれど．

運動をしたので，汗をかいたよ．外に出ると暖かいね．スーパーに行ったら，もう麺類は冷やし中華とかになっていて，少し驚き．生麺のラーメンを買ったけれど，もう冷やし中華とか冷やしうどんとかですむ時期なんだな．俺．冷やし中華は好きだぞ．ハンバーガーを食べたいとか思ってはいたんだけれど，お腹が空いていなくって．軽くすまして昼からは発泡酒に入りたい．

とにかく．運動をしているので，もう半袖で過ごしている．本当に軽く汗をかいたので，着替えないといけないんだろうけれど，構わないで発泡酒を飲んでから食事．

競馬はどうかな．今日はスカーレットとサムソンで，前の競馬になるんじゃないかなー．ここで後ろを買いたかったのだけれど，狙えるのはいなくて前だけだ．中山は難しい気がするなー．