テーピングをしてもらった

今日も朝から元気な割に，仕事が進まない．

どうなのかな．思っているよりはかどらない．何だろう．しんどいのかな．

左腕は，マッサージ屋さんで，テーピングをしてもらった．筋肉痛か．筋肉損傷だって．筋肉痛の時は冷やしなさいだって．俺はお風呂に入って，ぐるぐるしたのがいけなかったようだ．

何が悪かったのかな．Wii Fitかな．

お昼から仕事がはかどらなかった理由は，この左腕のせいだ．何か思い物を横に動かすとか，椅子を左腕で引っ張るとかできないんだよね．腕が気になって仕事どころでなくなった．

今は，パソコンしているくらいだと痛くない．テーピングって何だろうね．三角筋を固定しているのがいいみたいだよ．

明日の仕事はどうかな．

あー．そーそー．寝る時に気をつけて下さいって．寝る方向とかで筋を痛めるんだって．

自分．仕事が忙しくなると元気が突然に出てくる事があるんだけれど，忙しくない時は元気が出てこないね．

昨日．少し気合いを入れた分．今日は駄目だったのかな．

ま．飲み過ぎないで早く寝て．夜中起きないなら，大丈夫な気がするな．