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2009/06/11

鬱は一日で治らないって.何年もかかるよ

朝からうるさいぼけっ.がやって来た.

朝は,会社の年上の方から,昨日は風邪とか聞かれて,違うんです.鬱なんです.

鬱は一日で治らないって.何年もかかるよって.笑われました.

うるさい奴は見破りましたぜって.俺が休むというのは,前日にがんばって休める状態にしてから休む.

定時で,普通にがんばって毎日会社に来る方が大事.

そういうわけにはいかない負荷や負担は,山になっていて偏っているから,谷になっているところを見つけて休まないと.自分で谷を作るって言っても良いな.

昨日はとにかく.寝るでほとんどを過ごした.今朝まで質の良い睡眠をゲットできた.早い時間に目が覚めなかった.つまり鬱も少しマシか.

会社に行く.

行くとしんどい.しんどいじゃん.

さすがに内の若者.昨日は残業をしない.だいたい.俺が一日で復帰すると信じている理由はなんだ.仕事がある.軽く驚きだ.

俺は朝から仕事をする.俺の予定はそんなはずではない.俺の予定を過ごすために今日は行ったんだぜ.それ以外は若者が担当だったろう.

とか,ぶつぶつ言いたい気持ちで仕事をする.予定の仕事は,もちろんする.今日発送厳守があって,書面作成に時間がかかる.肉体的にしんどいより,思考の方で勝負の予定だったんだ.

後はどうしたかな.元部下が困っていたので助けたのが午後だったな.フロアの違う部署から言われない注文を受けていてね.対策というか言い訳というか.そういうのを考えないといけないが,俺が考えている間に見つかった.

で,上司と同僚.俺と元部下.四人で協議.結論は上司にお願い.たぶん大丈夫に囲んだはずだ.何とか応えてくれるだろう.

さて,俺は早い帰宅.しんどいのでWiiはダメだ.飲んでパソコン.パソコンでアニメ.

今日は,妻は実家に戻っているから,子供と二人でご飯だ.夕食は作っていってくれたので,湯豆腐ではない.

今日もしんどいので,食べて飲んで寝ます.

早めのブログですね.

明日は元気なんだろうか.

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コメント

自分鬱状態を考えて、仕事をうまくコントロールしてるね。
それがベストかもしれない。けれど、想定外のことが起きると辛い。
事前に段取りを組んで自分のペースで運べるようなら、何とか凌げるけれど、段取りが狂うと面倒になってしんどい。
でも、よくやってると思う。

コメントサンキ.
そうかな.俺も長い付き合いだし.自分をコントロールしているのか,病気をコントロールしているのか.
想定外や段取りが狂うことは,経験がカバーをするようだよ.俺はパニックな奴ではないんだ.家ではパニックな奴かな.仕事ではパニックにならない.
いや.実際.自分でもよくやっているかも知れないと思うことはあるぜ.

仕事。。。しんどそうですね。。。
でも働かなくてはいけない。。。辛いですね。。。
私は申し訳ないけど、仕事が出来るような状態じゃないです。
だから、夫に働いて貰って、自分は好きなことして暮らしています。
でも。。。あの時仕事辞めなかったらな。。。なんて、思っても居ます。
もっと頑張れたんじゃないか。。。とか。。。
今更ですね。
鬱と付き合いながら、上手に仕事なさってらっしゃると思います。
HAWK2700さんは、きっと大丈夫です。


コメントサンキ.
働かないとね.やっていけないし.欲しいものも買えないしね.
働くこと自体は嫌いじゃないんだけれど,調子悪い時はどうしようもないな.ありがとうね.

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