パーソナルトレーナーＷｉｉというのを買った

パーソナルトレーナーＷｉｉというのを買った．ネットで買った．昨日届いたけれど，昨日はもう飲んでいたのでしなかった．

今日は楽しみにしていたんだ．

これ，Ｗｉｉ　Ｆｉｔなんかと違ってコースを選んで中身をするみたいで，やることが分からなくて疲れる．少しコツはつかんだかな．

とにかく汗はかくね．一時間ぐらいはしていたかな．

家の中でバタバタするんだ．これは少しまずいだろう．マンションでは出来ないくらいじゃないかな．

Ｗｉｉのマットだっけ．あれがいる気がするな．ランニングとかジャンプとか出てくるから．

運動自体はどうかな．

負荷がきつくないんだ．これ，すぐに慣れるんじゃないかな．まー．慣れても筋肉を使って運動するのは同じだしね．

上半身とか半身とか分けるのは良いのかな．

インラインローラーが少し変で，それがまた足にこたえる．足に負荷があるって珍しいかも．下半身は強化をしないといけないのかな．

さて，朝から，夕方まで同じ仕事．通信の試験．

通信の試験って，安全なのが良いんだけれど，設定がハードウェアでね．スイッチがいっぱいある．少し手間だ．

集中力がいるな．

今日は避難訓練で，俺は縄橋子で降りた．初めての経験．手が汚れるんだよね．

でも，一度試してみたいなって思っていたから．

今日は大雨だった．大阪もすごい雨だったと思う．

俺は昼に家で食事をする．その時に帰る時間はすごかったと思うけれど，会社に行く時は拍子抜けだったな．

まー．今日は元気で頓服も無しで過ごせました．良い感じじゃないかな．