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眠くならないんです．困ったな．
いつもだと，飲んでるので眠れるのかな．
今は飲んでいない．お昼に飲み過ぎたから，夜はもう少し遅くに少しにしようと思って．
プリティウーマンを見ていたので．これは面白いね．何度も見ているか．でも，良いよ．
ノッティングヒルの恋人も良いんだけどね．
今日はサッカー観戦．いい試合だった．
引き分けだね．
良い試合だったよ．
家族揃って試合には行ったのだけれど，いっぱいでね．はぐれてしまった．
今日の長居競技場はいっぱいだった．人がいっぱい見に来ていた．
帰りはラーメン．おいしい．
ラーメンの太さとか，スープは何が好きだとか．そういうことを子供が言っていたなー．
俺より子供の方がグルメだと思う．
このラーメン屋さんも，あっ．タイトルがお店の名前．長居商店街にある．で，このお店も子供が選んだ．
薬を飲みます．でも，眠たくならないなー．
飲んでいるんだけれど，回らないわ．
眠たくならないと焦るぞ．眠らないとなー．
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こんばんわ。サッカー長居競技場でやっていたんですね。
それすらも知りませんでした。
人がめっちゃ居たでしょうね。
私も睡眠薬飲んでいますが効くのが23時位で朝5時位に切れます。
コメントサンキ．
そうそう．俺は長居公園じゃないとサッカー見ないで．もし一カ所あげると万博かな．でも，セレッソ大阪はＪ２だから．京都神戸は行ったことがないねー．
俺は，昨日は寝るのに時間がかかったけれど，朝は大丈夫だった．
投稿: たかでんです。 | 2009/09/07 19:58
私もプリティウーマン見てました。
面白かったです！！！
眠らないとな～、とか思うと逆に眠れなくなりますから（神経が逆立ちます）、眠らなくてもいいや、くらいに考えておくといいかもしれません。
それか、眠剤追加か。。。
私は眠剤追加しちゃったこと数知れず。。。ですが、眠れないと焦りますモンね。
次の日のこととか、考えちゃう。
この、考えちゃう、っていうのも、眠りには大敵ですよね。
なにも考えずに頭を真っ白にする。。。すると自然に眠っています。
でもホントに辛くなったら、先生に相談されてくださいね！！！
コメントサンキ．
俺はいっぱい薬を飲むから，なんだろうな．睡眠薬を増やすって怖いよ．
頓服ぐらいじゃないかな．自分で加減をするのは．
次の日も考えるし，眠れないことも怖いけれど，しばらく続いているので慣れてきた．
調子が悪くて普通だとか思っているかも知れない．
お医者さんと相談なー．ずいぶん先だわ．何とかしないとな．でも，あかんかったら医者には行くだろう．サンキュ．
投稿: wachi | 2009/09/07 20:10