俺は五十に手が届くのか

今日は，Wii FＩｔとシェイプボクシングだけ．

内股が痛いし，頭が痛い．

調子が悪いのかな．

でも，今日も汗をかく．体重は微減．

微減でも続くと目標にはたどり着く．

秋は，食欲の秋なのかなー．

炭水化物だっけ．これを採るから体重は増えるんだろう．アルコールなら増えないんじゃないかな．

という事で，今日はおでん．

関東炊き．

結構食べたぞ．明日は増えているじゃないかな．

俺は金曜日に仕事をしないで研修だったから，今日は忙しいのかなって．

でも，そういうことは無い．

午前中は頑張って，午後はパソコンで仕事をしていました．

後はね．本を探していてね．

ノートの取り方と，八つの鍵とか言うのを探し出して，今日は二冊を注文しました．

最近気になっているのはマインドマップ．

何だろうね．マインドマップ．

たぶん．ＱＣサークルの魚の骨なんだろう．

いや．適当ですいません．

何だろうね．これは勉強をしたいね．

ノートとか手帳とか，そういう記録術は流行っているんだね．

俺，最近．プライベートなシステム手帳を買ったんだ．

会社のはＡ５のシステム手帳で，スケジュールと会議の記録だけ．

来年の分を買わないといけないな．

だいたい．俺の手帳というかノートというか．これ，単語ばかりでね．文章は無いんだ．

単語に丸を打つとか，アンダーラインを何重にも引くとか．

そう．頭の整理だから，会議の日付と会議の内容が書いていないと何が書いてあるか自分でも分からないんだよね．

もう．仕事がプライベートにひっついている感じもあるんだ．

それから，七つの習慣とか読んでから，手帳が大事なんだって思うようになってしまって．

自分なんて全然分からない．

鬱であるって事をひっくるめても分からない．

俺，四十五歳だぞ．四捨五入すると五十だ．

えー．俺は五十に手が届くのか．

うーん．全然実感が無いぞ．

そーいう事で，自分自身を整理しようと思ってさ．

そういうことを考えています．