認知の歪みを直してフラット

抱負ってなんだっけ．目標だっけ．

えーと．認知の歪みを無くす事．

特に自分の自信が無いのを無くそう．

おじさんも45歳だからなー．

自分に自信が無いのはあかんなー．

何か自負みたいなのはないのかなー．

いや．無いんだけれど，自信が無いのはいけないだろう．

自信があるというのも分からないもので，少し自信．

認知の歪みを直してフラットに．

ブログネタ: 2010年、今年の抱負を一言どうぞ！