もっと早く歩かないといけないか
この画像は，長居スタジアムの前にあります．
立っています．
書いてあるのはなんだったかな．
心から身体へ．身体から心へ．
そういうのが書いてあります．
今日は，朝から，朝の用事．お風呂掃除とかペットの世話とか．
終わって，Ｗｉｉ Ｆｉｔ Ｐｌｕｓを一時間．
やっぱり，体調が悪いせいか．昨日から連続のせいか，結構疲れて，全然，バランスは取れませんでした．
それからカメラを持って散歩．
長居公園を一週．
行って戻るまで一時間かな．買い物もしたし．
これでカロリーを消費しているならいいんだけれど．
今は，飲んで競馬．今日は重賞が二つ．
何を買おう．日経賞はベストメンバーかなー．京成杯はアドマイヤフラッシュかな．
まだまだ考えますけれど．どうしようかな．
俺，競馬新聞とか買わないから分からないんだよね．
ＪＲＡ ＶＡＮ ＮＥＸＴだけで買っているんだ．
だからね．テレビの解説を良く聞いています．
実際見られるので，馬の調子とか見ているんですけれど，見ても分かるかと言われればよく分からないですねー．
やっぱり解説の人が頼りかなー．馬柱は重要ですけれど，平場だとよく分からないですよ．
今日の朝は，テレビを見ていて，子供たちが見そうなヒーローものも見ているんですが，実際は時間を考えているだけで，何も見ていない感じ．
で，ゴロゴロしていると，妻にテレビの電源を切られて慌てて起きました．
長居公園まで行って帰って，それで一時間だと，すごく遅いと妻に言われましたね．
もっと早く歩かないといけないか．頑張ろう．
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こんにちわヽ(´▽｀)/
寝ていると奥さんにテレビ消されるのですか？
厳しいですね。
長居公園に行って帰ってきて1時間掛かるでまた怒られたのですか
？
結婚生活恐るべしです。
私みたいに寝たきり生活していたら離婚か確実に家からほうりだされるかどちらかになるでしょう。
お馬さんの結果はいかに？
コメントサンキ．
いや．怒られはしないですぜ．口で怒られるわけではないです．
確かに父親って，頑張らないとつとまらないかも知れないな．
競馬は今日は固かった．あんまり儲かりませんでした．
投稿: たかでんです。 | 2010/01/17 15:48
ボクの周りは、離婚した寂しい独身男が多い。
ボクは元々独身なので、それ程寂しい感じはない。
けれど、結婚している人で、幸せそうな人になかなか会わないな。
まあ、それはそれとして、
歩くときは、腰で歩け。とマラソンの谷川真理さんが言っていた。
ただ足を前に出しているだけじゃダメだと。
腰骨からを左右の足を降り出すように前に進むのだそうだ。
ボクもこれをやると、何だかお腹周りの運動になるみたいでいい感じだ。
コメントサンキ．
そうかぁ．そうなのかー．俺の周りで離婚するのはいないなー．少しはいるけれど，やはり少ないわ．
歩き方，お昼にやってみました．
確かに腰から歩くと，早く歩くことが出来る．
面白いね．今度やってみるよ．
今日は靴擦れができていました．
投稿: wow-spring | 2010/01/18 09:12