« 突然の歩きすぎかな | トップページ | なってみないと分からないもの »

2010/01/26

腰が痛いっすよ

朝,早くに目が覚めた.

腰が痛いから眠れない.

今日は会社を休みました.

ぎっくり腰かな.

なんでなるんだろう.

寒かったからかな.重い物は持っていない気がする.

不思議な感じです.

でも,腰が痛い.

今日はずっと飲んでいて,それからずっと寝ていました.

ぎっくり腰って,冷やす方が良いんだって.

で,ずっと安静にしていると,腰が悪い方にひっつくって.

どういう意味か分からないけれど,そうなんだろう.

軽い運動は必要なのかな.

今日は,コルセットをして,お酒を買うのに歩きました.

でも,ほとんど寝ていたに近いな.

妻が少し早く帰ってきました.

会社ではずいぶんひどいという印象を与えたみたいだな.

まー.でも,大丈夫だと思う.

明日は,会社に行けます.

だって,自転車にも乗れるし,歩くことも出来るから.

« 突然の歩きすぎかな | トップページ | なってみないと分からないもの »

コメント

おはようございます。
腰大丈夫ですか。
寝ているときに冷やしたのですかね。それともひねった?
マッサージに行くと言う手もあったかも。
とにかく養生してください。

コメントサンキ.
仕事が寒くてひねっていたところから痛くなったみたいだ.
実はよく分からないんだ.
朝起きたら痛くなっていました.
マッサージは行きました.昨日も今日も.
だいぶ.大丈夫な感じになりました.

腰大丈夫ですか?
wii fitでムリなポーズをされたのかな?
ぎっくり腰的な感じですか?
背筋を鍛えるといい、って、聞いたことがあります。
筋肉で骨を支えるっていう。。。
でも、あまりムリな運動はされませんように。。。
お大事にされてください。

コメントサンキ.
今日は腰は大丈夫です.動くと痛いけれど,すごくは痛くない.大丈夫大丈夫.ありがとうね.
背筋ってどうしたら良いんだろう.コブラのポーズかなー.
ワニのポーズかなー.そういうWii Fitのヨガが良いのかな.
分からないんだけれど,回復回復.
ありがとうね.

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 腰が痛いっすよ:

« 突然の歩きすぎかな | トップページ | なってみないと分からないもの »

2024年4月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

最近のトラックバック

アクセサリ

  • 日本ブログ村
    ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村
  • エスエス製薬
  • ケイコとマナブ.net
  • ヤマハミュージックレッスンオンライン
  • 石橋楽器店
  • ValuMore
  • ベクターPCショップ
  • ソフマップ
  • ブログランキング
    人気ブログランキング【ブログの殿堂】
  • アクセストレード
    広告貼るならアクセストレード!

無料ブログはココログ
フォト