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2010/02/21

二人で焼き鳥

昨日は,研修会議が終わって,すぐに飲みに行く.

研修会議は長かったよ.ビデオを見るんだけれど,面白い物ではなかった.寝ていて奴もいたから.

その後は今年の目標.俺は,審査の指摘事項が今年の目標な気がする.

まー.とにかく.研修会議は時間を超えているが終わる.

終わって,仲間と焼き鳥.二人で焼き鳥.鳥貴族.

だいぶ飲んだと思う.

帰って薬を飲んで,お風呂に入って,睡眠薬を飲んで,寝る.

今日は辛いのかなという覚悟はしていたんだけれど,そうでもなかったです.

えーと.Wii Fit Plus.体重を量ると,初めてのBMI25.

太り気味だって.

俺は標準の上の方にいたので,いつかこの日が来るとは思っていたけれど,今日だったか.

ウエスト自体は,苦しくないんだけれどな.

やっぱり体重は正直に出るね.

俺,周りから見ると,80キロに見えるそうです.

ウエスト自体は苦しくなくなったんだけれど,お腹の上の方が太っているんだろうな.

Wii Fit Plusの効果は出ていないのだろうか.

とにかく.Wii Fit Plus.消費カロリーは367.

結構運動をしました.一時間強はしていたな.

燃焼系運動と筋トレ.

それから一時間歩いてきました.

今日は競馬.

ダートの人気馬二頭を頭にして,三連複を買います.

初ダートの馬がいて,これアドマイヤドンかなアグネスデジタルかな.クロフネかなって.

昨日も仲間と検討会をしました.

あんまり買わない方が良いのかな.

そうそう.俺、ツイッターを始めました.

フォローとか全然いません.一桁です.

こういうのも,本を読んで考えないといけないのかな.

参加するのが楽しいとは今のところ思っていません.

今日は競馬でつぶやいています.

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コメント

ついに太り気味ですか。。。
ちょっとショックですよね。。。
私も近いので、気をつけなければ。。。
ツイッター、フォローしたいのですが、「HAWK2700」さんで検索出来ませんでした。
なにで登録されていますか?
私はwachisaです。

コメントサンキ.
今日は微減で,標準の上の方だった.
これから痩せるのかなー.
分からないんだけれどね.
フォローしたら,夕方にしてくれたね.
サンキュ.

土曜日も仕事だったのですか。お疲れ様です。
焼き鳥美味しかったですか?
運動されることは良いことですね。


コメントサンキ.
焼鳥屋さんは焼鳥貴族ってところ.
東京にもあるのかな.
おいしいよ.
うん.運動はしないと,血中脂肪とか問題になるから.

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