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2010/06/01

また体重が増えた

今日は不思議だった.

五十台の製品の動作チェックをしなければいけない.

昨夕に,若者の予定を聞いて.明後日からのつもりですというので,じゃあ,俺は明日からすると言いまして.

で,今日になって,朝になると,若者が担当をしています.準備をしているんですね.

俺,する予定だったので,全然考えていなかったことになった.

驚いた.

若者に文句を言おうかと思ったけれど,やっぱり彼の自主性だから,任せてみたい気になって.

で,俺の方は,元々の予定というのが無くて,一応サービスの仕事とか急ぎの仕事とか.

これ,若者に任すつもりでいた分です.

実は暇なのです.

若者に仕事を置いておいて,俺は違う予定もあって,まー.その予定が片付いたのは良かったかな.

書類作成の仕事とか,ISO9000の仕事.

でも,雑務です.

なんだか不思議でした.違和感がある.

まー.良いところもあります.

俺がその仕事をするときっと残業をする.

彼はしない.

ので,俺は早く帰宅でWii.

最近は体重が増え気味です.

あのね.ウエイトのあるリストバンドをしているので,それは負荷で,筋肉痛になります.

次に,最近始めた,パーソナルトレーナーWii30日チャレンジ.

最近始めたので,これも筋肉痛になったりします.

で,汗をかいて飲む.おいしい.

筋肉分で増えているところにアルコール分で増えていますね.

きっと.そうなんだろうな.

やっぱり,体重を下げるなら,Wii Fit Plus.

この緩やかな運動をずっとしたり,散歩だって,ウォーキングをするより,長い時間を歩く方がダイエットになるんだろうね.

まー.また,梅雨になって,湿度が上がると,汗をかいて,体重も減るんじゃないかな.

そうだったらいいね.

どうなのかなー.

新しいパーソナルトレーナーWiiも買ってみたいんですよ.

今日はWii Fit Plusにシェイプボクシングでした.

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コメント

こんにちは
体脂肪率や筋肉率が測れるところないかな?
家電量販店で体験器があればいいのにね。
きっと筋肉が増えていると思うのだけど…
暑くなりつつあり、水分でも増えているかも?!

コメントサンキ.
ハイテク体重計は家にあるぞ.
ただ,こいつに乗るとな.ダイエットが本格的になりそうじゃないか.
俺,以前にダイエットをして目が病気になって怒られたんだ.
やっぱり白黒指向なのでやり過ぎるタイプでね.妻も心配をするんだ.
緩やかな体重減が希望なんだ.

こんにちわ。
運動したら脂肪が筋肉になったら体重は重くなりますね。
水分は少々の汗では体重変化起きないような気がしますが。
脂肪分が減っていることは知りたいところですね。

コメントサンキ.
今日は減っていた.ここ一週間ぐらい.70キロを超えていたんじゃないかな.今日は切っていましたね.
今日は暑くて少し疲弊していたからかな.

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