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2011/09/22

指で押します

頭痛は楽になったけれど,やっぱりある.

昨日から肩と首をマッサージしている.

自分で自分の首とか肩とかをマッサージしています.

指で押します.

鼻づまりが苦しい.

口で息をするので,喉が変.

痛い感じもある.

痰がずっと絡んでいる感じですね.

花粉症なのかな.

明日は休みです.

午前中に花を持ってお墓参り.

それから長居公園を歩きます.

明日は天気は良いみたいで良かったです.

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