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2016/02/14

就寝は十二時を過ぎました

昨夜は,NHKの”SONGS”を見てから寝たので,
就寝は十二時を過ぎました.
俺にしては珍しいですね.
最近の週末は早く寝て早く起きますから.
”SONGS”はBUMP OF CHICKENでした.
なかなか良かったです.
コンサートに行くのにいくらかかるんだろう.
行かないと思うけれど.
今朝は,六時を過ぎていました.
風邪は良くなっていました.
昨日は工夫をして寝たし.
今日は暖かいです.
ただ,首が凝っていますね.
今日は,七時から十時過ぎまで仕事だったですね.
もう少し仕事をしてもいいのですが,体調が気になったので.
ま.マッサージ屋さんですね.鍼もしてもらいます.
お買い物に行きます.
今日は,妻が誕生日なので,コンビニスイーツを買って帰りした.
昼前には実家によって,薬カレンダーに薬を入れました.
お昼からは,飲んで囲碁の番組を見ました.
競馬を少し買って,そして外れました.
来週はフェブラリーステークスだったかな.
お昼寝ももちろんします.
起きたのは四時だったかな.
少し勉強をしたりしました.
ビデオを見たりしました.
五時頃にお風呂に入りました.
六時から外食に出発です.
鎌倉パスタで家族で食べました.
何を食べたんだっけ.
カルボナーラかな.
お買い物もしました.
帰って,食後の薬を飲んで,テレビを見ています.
”情熱大陸”がありますから,楽しみですね.
俺,実家からお菓子をもらったので,
バレンタインデーのチョコらしいのはもらってていませんが,
ま.一個ゲットした事にしたいと思います.

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コメント

今日も仕事だったんですね。
お疲れ様です。
工夫して眠ったんですか、
どういった工夫なんでしょう!?
何にせよ、良く眠れたのなら良いか(^^;
奥さんは、今日が誕生日なんですね。
お祝いしたんですね(^^)

コメントサンキ.
しんさん.こんばんわ.コメントありがとうございます.
工夫ですか.まずは,呼吸確保のために,枕の下に座布団を敷きます.
身体を温めるために,布団の下のホットカーペット入れておきます.
自分の身体は,寝る時のTシャツの上にトレーナーを着ます.
あんかは,上の方にセットをします.
そんな感じですよ.

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