歩数で言うと15,000歩です

今日は，朝は五時起き．

子供が，暖房をつけて寝ていたので，部屋がすごく暑かったですね．

五時に起きて，ウォーキングに出発です．

今日は二周ですね．

今日の歩数で言うと15,000歩です．

帰って，しばらくパソコンをして，それから通院に出発です．

それから，看護婦さんと話して，薬をもらって，会社に仕事に行きます．

でも，今日はしんどかったですね．

五時まで仕事のつもりだったですが，三時に終了しました．

明日はその分頑張らないといけないです．

今日は帰宅前に，アルコールを買って帰りました．

帰宅したら，競馬には間に合わなかったですね．

チューリップ賞でした．

それから，少しパソコンでテレビを見ながら，時間をつぶして．

八時から，”はるがきた”を見て，それから出発．

二度目の出発．

通院はすぐだったですね．

薬だけだったからですね．

十一時には会社に到着だったです．

おにぎりを買っていきました．

今日は身体が重い．

あまり仕事ははかどらなかった．

でも，結構出来たので，明日行ったら終わりますね．

帰宅したら．飲んで寝ます．

チキンラーメンも食べます．

それから，寝て起きてお風呂だったですね．

妻が出かけているので，今日は子供と二人で夕食です．

お刺身とか鶏肉とか．

今日は，山猫を見て，嵐を見て，それから寝ますね．