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2016/03/05

歩数で言うと15,000歩です

今日は,朝は五時起き.
子供が,暖房をつけて寝ていたので,部屋がすごく暑かったですね.
五時に起きて,ウォーキングに出発です.
今日は二周ですね.
今日の歩数で言うと15,000歩です.
帰って,しばらくパソコンをして,それから通院に出発です.
それから,看護婦さんと話して,薬をもらって,会社に仕事に行きます.
でも,今日はしんどかったですね.
五時まで仕事のつもりだったですが,三時に終了しました.
明日はその分頑張らないといけないです.
今日は帰宅前に,アルコールを買って帰りました.
帰宅したら,競馬には間に合わなかったですね.
チューリップ賞でした.
それから,少しパソコンでテレビを見ながら,時間をつぶして.
八時から,”はるがきた”を見て,それから出発.
二度目の出発.
通院はすぐだったですね.
薬だけだったからですね.
十一時には会社に到着だったです.
おにぎりを買っていきました.
今日は身体が重い.
あまり仕事ははかどらなかった.
でも,結構出来たので,明日行ったら終わりますね.
帰宅したら.飲んで寝ます.
チキンラーメンも食べます.
それから,寝て起きてお風呂だったですね.
妻が出かけているので,今日は子供と二人で夕食です.
お刺身とか鶏肉とか.
今日は,山猫を見て,嵐を見て,それから寝ますね.

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