図書カードをもらいました

今日はバタバタした感じです．

トラブルも発生．

うーん．うまくいかない日ですね．

今日は会社の創立記念式典があった日でした．

俺は去年取った試験を表彰してもらいました．

記念品をもらいました．

うーん．記念品じゃないか．

何だろう．もらいましたよ．図書カード．

これ，テキストと受験料より安いのですが．

俺でも取れるから，他の人でも取れると思うのです．

今日は式典だから，みんな早く帰るね．

俺は二時間残業ですね．

部署では最後ではありませんが，フロアでは最後です．

若者には，医者からもらったアドバイスで，多めに仕事を与えましたが．

やっぱり帰りますね．

ま．今日はみんな帰る日ですから．

最近は，しんどい日が続くので，頓服をずっと飲んでいます．

明日は会議があるので，頓服は絶対飲みます．

今日は”ガイアの夜明け”なので，今から見ます．

眠剤を飲んで寝る準備をしなきゃ．

今日の朝の目覚めの気分は良くなかったぞ．

なんとか元気で朝を迎えないとね．

睡眠時間はきちんと取っています．

最近は暑いからしんどいんでしょうね．

工場は暑いものですね．

まだまだつぶれないですよ

今日はしんどかったわ．

月曜日だからかな．

それとも歩き過ぎかな．

月曜日から疲れている．

眠たいし．

でも，七時半まで雑用を含んで仕事をしました．

久しぶりの会議の無い日で残業です．

今日から，パートさんは入院でしばらく休みです．

仕事をしないといけません．

当たり前か．

でも，若者は仕事が遅く，定時で帰宅します．

少しキレそうな気持ちになりますが，帰りの挨拶はきちんとします

当たり前か．

あいつの育休の時，パートさんも頑張ってくれたし，俺もよく働いたはずだけれど，

パートさんが入院したからと言って，あいつは変わらない．

こういうのって，困った時はお互い様だと思うけれど，

あいつは変わらないなー．

俺が働き過ぎで鬱になった時，パートさんも若者も働いてくれたからな．

こういう時はやってくれると信じているんですよね．

ま．アドラーによると他人は変えられないし，変えるのは自分だけだし．

選ばないとね．

自分がすることを，

人は人だからな．

でも，医者は，上司というのは仕事を与えるものだから．

人の都合は考えない．

仕事を与えるのが上司という仕事だからね．

ま，少し様子を見よう．

俺はまだまだつぶれないですよ．

今週末は，土曜日はサッカー観戦で．

日曜日はテストだからな．

休日出勤は，一応避けないとね．

背中も凝っていません

今日はスマホのアラームで四時半起き．

睡眠時間は四時間です．

それから，朝食をとって，長居公園に歩きに行きます．

五周．十四キロ．

今日の歩数は二万六千歩でした．

歩きに行って，戻って，少しパソコンで用事をしました．

それからマッサージですね．

最近は急がしく無いので，背中も凝っていません．

先週担当してくれた人だったので，”今日は柔らかいわ”と言っていました．

それからお買い物をして，実家に行きます．

薬カレンダーのお世話をして，また，親からパソコンの用事をお願いされました．

家に戻って，先にお風呂掃除をします．

それから，アルコールを飲みながら，家の用事をパソコンでします．

後はメールを見たり，競馬を買ったり．

ダービーは，マカヒキが優勝したので，馬券は当たりました．

でも，人気馬だったから安いのです．

ま．外れるよりはマシですね．

それから，寝ていまして，競馬の時間に起きました．

後は，親に頼まれた用事を持って実家に行きます．

入院をするので，頼まれた書類に書き込んだりしていました．

保証人ですね．

また，家に戻って，夕方からは読書です．

部長に借りている”幸せになる勇気”を読み終えました．

今回のは，自立や，愛がテーマでしたね．

なかなか読み終えた実感がありますね．

まさか，”嫌われる勇気”の続編が出来るとは思っていなかったでしたが，

続編を読むとなかなか面白いものです．

もう，続編はできないのかな．

今日は，妻は出かけていたので，夕飯はお弁当になりました．

子供はまだ戻ってきません．

今日は大河ドラマとＭＪのドラマを見ました．

それから，九時から，昨日録画をした”お迎えです”を見ています．

土屋太鳳ちゃんがかわいいのですが，

今は病人の役をしているので，美脚を見る事が出来ません．

さて，眠剤を飲んで，寝る準備をします．

でも，”情熱大陸”は見ます．

２－１で勝ちました

今朝は早起きでしたねー．四時過ぎだったです．

食事をして，長居公園を歩きに行きました．

三周をして戻ると，七時だったですね．

今日の歩数は何歩だろう．

22000歩ですね．

それから自転車に乗って，一個目の診療内科．

また．一度家に戻って，今度は内科へ妻の運転で行きます．

肥えたらあかんでと注意を受けました．

家に戻る途中に，お買い物をして戻りました．

帰って飲みます．

パソコンで遊んでいました．

それからお昼ご飯は，焼きチキンですね．

妻も焼きチキンを食べていました．

夕方まで眠って，サッカー観戦ですね．

自転車こいで再び長居公園へ．

今日のセレッソ大阪は久しぶりに強い感じでした．

今日は２－１で勝ちました．

リカが出ていなかったから．

曜一郎は，トップ三枚の一枚になっています．

この布陣はいいんじゃ無いでしょうか．

リカはいらないというわけでは無いが，結果出していないから．

リザーブで使う方向で良いんじゃ無いかな．

晩ご飯は素麺を食べました．

テレビは，奇妙ですね．

さて，眠剤を飲んで寝る準備をします．

内部監査案を考えていました

今日はあまり仕事はしなかったな．

頭の中で，今度行うＩＳＯ９００１の内部監査案を考えていた．

今日は，部長に借りた，”幸せになる勇気”の第一章だけを読んだ．

明日は通院だったり，サッカー観戦だったりするので，待ち時間に読もう．

アドラーって難解だからなー．

今日は，子供は一度家に戻ってきたのですが，

明日はキャンプだったかな．

家に二時間ほどいて，出発しました．

俺，キャンプの経験は無いから，子供から見ると新鮮だろう．

バーベキュー-とかは好き何だけれど，

身体が弱いので，キャンプは避けていたのです．

今日は，テニスを一時間くらい見まして，

中谷さんのドラマを見ました．

でも，もう眠たいので寝ようと思います．

明日は早起きできたら，歩きに行きたいと思います．

今週の軸

今日はお通夜に行ってきました．

特に何も無いのですが，疲れますね．

礼服を着るだけで疲れます．

俺，太ったみたいで，去年に着ていた礼服が苦しくなっていました．

妻も同じ会社なので，同じように出席だったので，

今晩のご飯は遅くなりました．

今日の”カンブリア宮殿”は明太子のお店です．

おいしそうですね．

俺，今は舌がヒリヒリしているので，食べられないですね．

部長に貸した”嫌われる勇気”は返してくれました．

続編の”幸せになる勇気”は，貸してくれました．

俺，買うつもりだったから，ありがた迷惑な話ですが，

ま，確かにそれほど面白くなかったら助かりますね．

どうなんでしょ．

今は，結構読みたい本が溜まっています．

今はＩＴ関係の新書を読んでいます．

今読んでいるのはメイカーズだったかな．

読書が趣味なんですよ．

借りている本は早く読まないとね．

今週は競馬の祭典ダービーの週です．

明日は競馬仲間に今週の軸を伝えます．

マカヒキです．

は波瑠ちゃんのドラマがある日

若者は今日は来たのですが，奥さん調子が悪いらしくってお昼で帰りました．

ノロウイルスは怖いので，よその部長が現れて，明日も休むようにというＬＩＮＥを送りました．

でも，明日は会社の人のお通夜があって，行かないといけないですね．

101歳で亡くなった人です．

話した事は何度もあります．

俺が会社に入った頃は良く会社にいらっしゃいました．

今は，もう会う事は無かったのですが，本当に会えなくなると思うと淋しいですね．

今日は，そうは忙しくなかったかな．

頓服レスです．

今日は会議が無かったですね．

明日はある予定だったのですが，お通夜があるから明日は会議は無いかな．

今日はステーキでしたよ．

今日は波瑠ちゃんのドラマがある日ですね．頑張って起きていたいと思います．

受け取り方は人それぞれでしょうね

今朝は子供は起こさなくても自分から早くに起きていました．

布団の中でゴロゴロしていました．

アラームが鳴ったので，ゴソゴソと起き出しました．

今日も若者は休みでした．

今日は若者の体調を崩したそうです．

パートさんは来ていました．

嬉しいですね．

今日は，定時後に部長に会う．

本を良く読むか．

良く？普通くらいでしょ．

アドラーの本を読んだか．

”嫌われる勇気”は読みましたよ．”幸せになる勇気”は読んでいません．

それを少し貸してくれるかな．

良いですよ．

というわけで，明日は部長に本を貸します．

中身の話もしましたね。

それは回したら，みんなが読むかな．

読みやすいので読めると思いますよ．でも，受け取り方は人それぞれでしょうね．

今日は，”ガイアの夜明け”です．

眠剤を飲んで，寝る準備をします．

今日は子供は泊まりですね．

今日の晩ご飯は素麺でした．

おいしかったです．

ジパングは台湾です

今日の”ジパング”は台湾です．

今日は，仕事をしました．

当たり前か．

今日は若者は休みでして，

美人のパートさんは急用で十時に帰社．

今日の俺の課は俺だけですね．

今日は頭痛だった，

それから，眠かった．

でも，バタバタと仕事はしました．

今日は，定時で帰宅．

ネットしたりしていました．

二時くらいに解放をしてもらいました

今日も早起き．

長居公園を五周，14キロ．今日の歩数は昨日と同じくらいです．

帰ってきて，パソコンをしました．

電話があって，実家の用事をしないといけません．

蛍光灯の交換です．

後は，ロボット掃除機の使い方ですね．

その前に，マッサージに行きました．

マッサージと，吸い玉と，鍼です．

三つです．

その後はお買い物ですね．

その後は，実家に行って，いろいろですが，

蛍光灯の台を壊してしまいました．

子供も呼んで手伝わせたのですが，出来ませんでした．

少し疲れたので，なんとか二時くらいに解放をしてもらいました．

それから，飲んで競馬を買いました．

競馬は，一番人気と二番人気で決まったのでした．

シンハライトでした．

こういう馬券は今日は買っていませんでした．

それで，うどんを作りながら，焼きチキンを作って，

焼きチキンは子供の分ですね．

子供は料理をしないです．

うどんは，きつねうどんです．

俺が食べます．

夕方はネットでサッカー観戦でした．

それから少しアニメを見てお風呂でした．

夜は大河ドラマを見て，ＭＪのドラマを見ました．

今は，こうやって，またパソコンで遊んで，ブログを書いています．

もうすぐに眠剤を飲んで，寝る準備をします．

今日は後は”情熱大陸”を見ます．

保険を教えてくれる人が来ました

今朝は，四時台に起きて，長居公園に出発です．

今日も五周．十四キロですね．今日の歩数は二万六千歩．

よく歩いているの足ので指が痛くなりました．

明日は歩けるのでしょうか．

早く起きられれば，歩きに行きます．

アラームは四時半にセットをします，

今日はアラームが鳴るより早く起きました．

帰って，パソコンで遊んでから，両親と妻とで，電気屋さんにお買い物です．

ロボット型の掃除機ですね．

それと，電気ポッドです．

魔法瓶型です．

午後は，飲んで寝て，夕方に保険を教えてくれる人が来ました．

すぐに帰りました．

パンフレットを一つ置いて帰りました．

今日は，”お迎えです”です．

土屋太鳳ちゃんがかわいいです．

今日の映画は”海街ｄｉａｒｙ”．

長澤まさみちゃんが良いです．

さて，眠剤を飲んで寝ますね．

お買い物ですね

うーん．鼻づまりが治らない．

喉も痛い．

今日も身体が重かった．

それから，右手の親指が痛い．

昨日は仕事をし過ぎたのかな．

急ぎ過ぎなのかな．

今日はお昼から温度計をしました．

発送準備の時間が無いから早くしてくれという依頼が来た．

お昼から急いだ．

ま，急げばすぐに終わるが，トラブル発生．

定時前に，それは片が付いたが，発送に回す時間が無くなった．

月曜日，この続き．

少し眠たい時間です．

今日中谷さんのドラマです．

明日は早起きできるかな．

明日は，俺の父親と母親を連れてお買い物ですね．

ステテコを買いたいですね

今日は軽く一時間の残業だったかな．

よく働きましたが，

明日も良く働かないとね．

最近は、注文が少ないはずです．

だから，平日は暇なのかな．

今日は設備トラブルが解消していたのでその間に頑張りました．

明日はどんな日なのかな．

一体試験をしないといけないはず．

個別の製品はもう終わっているのですが，

セットで納品なので，セットで見てみないと．

設定の間違いがあるかも．

今日は鶏肉を食べました．

とてもおいしかったです．

今週末は競馬です．

ロッテンマイヤーという馬を軸に．

シンハライトとセットで買います．

今週末は予定が無いから，

親の買い物に行きたいですね．

後は，ユニクロで売っているステテコを買いたいですね．

涼しそうです．

Ｔシャツもスターウォーズのを買いたいです．

ユニクロに行きたいです．

さて，眠剤を飲んで寝る準備をします．

今日は”カンブリア宮殿”です．

目のお医者さんです．

”情熱大陸”ですね．

頑張って欲しい人はいっぱいいますね．

こういう番組を見るから頑張らない取って思うのかな．

鼻づまりと喉が変でした

今日も仕事をしたした．

なぜ仕事は無くならないかな．

少ないはずなんだけれどね．

だって，結構定時で帰宅しています．

今日は会議の後に久しぶりに残業．

帰社は八時を過ぎました．

最近は温度計に追われていますね．

ま．そういう時はありますね．

季節商品ですから．

今日の俺のパソコンは，更新をしていたので．あんましパソコンで遊べなかった．

でも，帰りが少し遅かったのでそういう日があっても良いかな．

今日も鼻づまりと喉が変でした．

なかなか治らないな．

そういや．最近の俺は，いびきがひどいって妻と子供に言われています．

確かに，鼻が詰まっているので，いびきはかくだろうな．

今日の晩ご飯はお刺身でした．

これはおいしかったです．

俺の妻は俺の母親より絶対料理はおいしいですね．

今日はなんとなく帰りが遅かったので，眠剤もまだ飲んでいません．

今朝も早く目を覚ましましたが，

子供の目覚ましを止める時は寝ていたようです．

妻が止めてくれました．

明日の子供が起きる時間は六時半かな．

たぶん．責任感の強い俺は起きているんだろうな．

でも，自分で起きるんだろうな．

今日は大野君のドラマです．

これは面白いのかどうかは分からないけれど見ていますね．

最近，Ｊリーグの熊本応援のタオルマフラーを買いました．

それから，村上龍さんのクラウドファインディングに参加をしました．

しょうも無いお金を使っています．

ホンマでっかで，お金を子供に残さない人に，俺は手を上げましたね．

大阪は涼しい感じでした

今日は鼻づまりで苦しかった．

痰が絡んでしんどかった．

そういう日だったな．

朝から仕事はしました．

身体が重い割に頭はクリア．

今日は，さんま御殿が無いんですね．

先ほどまで野球中継を見ていました．

今はバレーボールです．

かわいい選手が多いですね．

韓国が相手なのですが，韓国も美人さんが多いです．

でも，もう終わりですね．

韓国が強いんですね．

俺，韓国ってあんまし好きじゃ無いかも．

でも，韓国料理はわりと好き．

ＡＯＡとかも好きです．

定時で帰宅ですね．

明日は会議があります．

早く帰る事は出来ない日です．

まー．いいか．

今日の大阪は涼しい感じでした．

助かりました．

今日は”ガイアの夜明け”ですね．

これを見たら寝たいと思います．

ゆっくり眠れるかな．

朝までバッチシ寝たら良いのですが．

今日は朝の六時過ぎに，子供を起こしました．

早い時間に子供は出て行きます．

未来人が教えてくれています．

今日も早起きしたはず．

六時十五分に子供を起こす役割がある前に，目を覚まして腕時計をしていたから．

この時間にテレビを付けても，放送テストの時間だから．

なんで早く起きるんでしょうね．

でも，六時間寝ていると良いんだそうです．

俺は，早く寝るからな．

でも，昨日は十一時を過ぎていたはずだから，朝のフワフワ時間を入れてなんとか六時間かな．

今日は少し忙しかったんじゃ無いかな．

バタバタしました．

昨日一昨日の仕事の後処理とかあるから．

今日はホントに蒸し暑かったです．

除湿とか，扇風機を出しました．

美人のパートさんは，夏服の制服でした．

夏服の人は多くなってきました．

今日の大阪は，雨予報だったのですが，日中は持っていました．

本当に夕方から降ってきました．

暑くなります．

苦手です．

今日の晩ご飯は，麻婆豆腐だったり，しめ鯖だったり．

おいしかったですね．

焼酎がおいしいです．

今日の”ラヴソング”は懐かしい楽器を見ました．

ヤマハＤＸ７の初期モデルです．

８０年発売の楽器だから，かなり古いです．

これは俺も持っているのですが，電池が無いので音は出ません．

作曲は，ネタがあるぞって，そういう話でした．

アーティストによっては，曲が変わらない．

何を聞いても同じ曲に聞こえる人はいますから．

作風が，固まっていてもかまわない気もしますが，

この話は，完全でしたね．

譜割りが先にあって，歌詞をはめ込んでいくんですね．

後，”ｐｒｏｔｏｏｌ”がＣＤを作る時のＤＡＷだったもなかなかです．

これはそんなに古くないし，福山雅治さんだって使えるはず．

このドラマは俺のような機材オタクが見ても面白いですね．

ところで，南海トラフが明日，地震になるそうです．

ネットの情報ですね．未来人が教えてくれています．

結構怖い話ですね．

２－４で負けましたね

今朝も早起き．

五時台に目を覚まして，ビデオを見ていました．

いつ恋を見ていました．

有村架純ちゃんってかわいいですね．

それ以上に高畑充希ちゃんが良いのです．

”とと姉ちゃん”もすごく良いです．

七時になって，トーストを食べて仕事に行きます．

今日も，設備の関係で三時間仕事をしました．

今，俺の設備は修理中でして，やりくりをしています．

お昼間前に，お買い物に行って，

一度家に戻って，パソコンで遊んで，十一時になってから，実家の薬カレンダーの世話です．

風邪をひいているので，すぐに戻りましたが，今週末はお買い物ですね．

ルンバと，ポットが欲しいそうです．

父親は，脳梗塞の後遺症で足が悪いです．

ルンバがあると，自動で掃除が出来ますから．

今日は朝から，熱は無かったですね．

元気でしたが，鼻づまりはありました．

サッカー観戦のチケットは妻にあげました．

替わりに妻に行ってもらったわけです．

だから，夕方からはネットで観戦です．

結果は負けてしまいました．

夕飯は，冷しゃぶでした．

食欲はあります．

アイスとか食べたいですね．

子供は，イベントスタッフのアルバイトで，キンチョウスタジアムに行っていたんですが，

今，戻って来ました．

今は，ＭＪのドラマです．

今日も面白いです．

大河ドラマも見ました．

後は，”情熱大陸”ですね．

勉強になります

今日は，暑くて寒い．

熱は七度台なので，熱冷ましを飲む事は出来ない．

今日は，まずは通院ですね．

それから仕事でした．

三時間くらいかな．

首やらあちこち痛いです．

今日は，妻は遊びに行っています．

子供はいますね．

今日の晩ご飯は子供が買ってきてくれるはずです．

今日は土屋太鳳ちゃんのドラマの日です．

楽しみですね．

今は池上彰さんの番組を見ています．

勉強になります．

マグロのぶつ切りで

少ししんどいですが，熱はありません．

最高でも，七度一分だったと思う．

熱は無いのですが，暑くて寒い感じでした．

よく分かりませんね，

今日は，あまり仕事はしなかったのですが，急ぎの仕事があるので明日は出社です．

でも，元気じゃ無きゃいけませんです．

でも，結構元気なんですよ．

鼻づまりと咳がつらいです．

明日は心療内科に薬だけをもらいに行きます．

昨日は，子供は泊まりだったですが，今日は遅くに帰ってきます．

サークルだったんじゃ無いかな．

今晩は，妹家族が来ました．

一番上の姪は塾なんだって．

中の姪と下の姪とで遊びました．

上の姪は，修学旅行のお土産を買ってくれたみたいで，頂きました．

俺の方もこの間のお土産をあげました．

後は買ってきたマグロのぶつ切りで，日本酒を飲みます．

よく眠って元気になる作戦ですが，

たぶん，朝は早くに目を覚ますんでしょうね

俺の課は俺一人です

今朝は咳がひどくて．

久しぶりに，マスクをして会社に行きました．

熱はやっぱり出ないのです．

ただ，風邪が続いているとしんどいですね．

今日は，咳がひどくてパートさんに心配をかけたので，

お昼で帰る事にしました．

とにかく，何か食べないとと．

アルミ鍋の肉うどんを買って，玉子と天かすを入れます．

それからアルコールを飲んで寝ました．

お医者さんは，夕方からしか開かないから．

夕方まで結構眠りました．

お医者さんは時間がかかります．

五時半に着いて，薬をもらって，帰宅したのが八時前．

それから，お風呂に入りました．

鼻が詰まっていたのが通りました．

明日の会社は，パートさんも若者も休みなので，

俺の課は俺一人です．

頑張って行かないとね．

今日は結構暑かったです．

明日も暑いのかな．

天気は良いんじゃ無いかな

今日も朝から風邪気味．

熱はそうは無くって，七度一分くらいです．

夜は，熱が下がって，六度六分になっていました．

ただ，鼻づまりと，喉が痛いのが気になります．

俺は熱に強いので，七度くらいではしんどくならないのですが，

喉が弱いので，熱は上がる方です．

今日はあまり仕事が無かったみたいでした．

あまり何もしませんでした．

さすがに会社に行くと，しんどい度は上がります．

お昼に帰ろうかとも思ったのですが，

今日は部署の会議の日だったので，定時までいました．

明日は，しんどかったら，帰ろうと思っています．

風邪薬はパブロンですね．

今日は，子供は五時四十五分に起きたいらしくって．

俺の方は，五時くらいに目を覚ましたので，アラームを時間に設定しました．

テレビを付けて寝ている兼ねていないか分からない時間が過ぎます．

四十五分に，子供の部屋に行くと子供は起きていました．

それからまたお布団に戻りました．

寝ているか寝ていないか分からない時間が続いて，

いつもの起床時間にアラームが鳴って，起きました．

今日は，波瑠ちゃんのドラマです．

これ，先週見ていないからな．

先週は，旅行だったもんね．

今日の会議は，ＱＣサークル活動がテーマでした．

今年は，部署を三つか四つに分けて行うかと思います．

俺は，若者とパートさんと三人で活動を行う予定です．

さて，眠剤を飲んだし，もう寝る準備をしよう．

明日は天気は良いんじゃ無いかな．

元気になると良いのですが．

たぶんそういう感じです

今日の大阪も雨だったよ．

昼から本降り．

工場の中は暑いですね．

湿度がすごいんです．

今日は頑張って仕事をした感じがありますが，残業は一時間くらいかな．

明日は提出書類作りから始まります．

今日は少し風邪気味でした．

市販の風邪薬を夕食後に飲みます．

熱は無いので，医者には行きません．

鼻づまりですね．

俺は喉が弱いので，すぐに発熱します．

今日は大丈夫という事はたいした事は無いみたいです．

今日は，”さんま御殿”を見て，”マツコの知らない世界”を見ています．

サンドイッチを食べたくなりました．

今日はガイアの夜明けなので，楽しみですが，

もう，眠たくなっているので，眠剤を飲めば寝てしまいます．

たぶんそういう感じです．

今日の晩ご飯は，焼き肉だったです．

でも，”ガイアの夜明け”を見ると．刺身を食べたくなりました

不思議な日が続いています

今日は，新しい書面造りをしていました．

完成をしたので，ＯＫを頂きました．

これでいいぞって感じです．

今日は，三時半から会議だったですね．

だからあまり仕事はしていません．

昨日したしね．

設備の問題があります．

今日も早い帰宅でした．

肩が凝っていますね．

頭痛も軽くあります．

今日は”未来世紀ジパング”を見ています．

ペルーです．

池上彰さんも出ています．

でも，もう眠くて寝てしまいそうです．

昨日お泊まりだった子供は今日は帰ってきています．

昨日は大学の仲間と，バーベキューだったらしいですよ．

最近はあまり読書をしていません．

本を読まないとな．

今日の大阪は，雨だったですよ．

少し寒いですね．

暖かかったり寒かったり，不思議な日が続いています．

起きていることは出来なさそうです

今朝は，四時台に起きました．

もちろん歩きに行きます．

最近は，早起きできなくって，疲れているのかな．

でも，今日は疲れていなかったのかな．

五時前には歩きに行きます．

今日も長居公園を三周ですね．

距離にすると，８．５キロぐらいです．

今日の歩数は一万七千歩ですね．

歩きに行った後は，仕事ですね．

雑用も含めて，三時間くらいかな．

その後はマッサージです．

頭が痛いのを伝えると，念入りにしてくれました．

だから，頭痛は無くなりました．

首も，上下は大きく動きます．

左右はまだ可動域は狭いそうです．

お買い物をして，帰宅です．

カーネーションを買って，実家に行きました．

父親の薬カレンダーの世話をして，

カーネーションを母親に渡すと，仏壇の花になりました

今日は，競馬は買えませんでした．

一応プログラムで買ってみると，お金が足りませんって言われて．

言われるというか表示するんですよね．

口座を見るとお金が確かに無い．

買ったのは，メジャーエンブレムからで，４－５－１６も買っていました．

万馬券を取り逃したぞ．

うーん．俺，今お金が無いんですよね．

酔っ払っていたので，すぐに寝たかったのです．

こんなことなら振り込みに行けば良かった．

アーリントンカップは裏切らないなー．

来年まで覚えておかないと．

午後は寝ていたので，特に何もしていません．

夕方はワンピースを録画したのを見ていました．

ちょっと疲れていたのか，特に何もしていない時間が流れていました．

アニメを見て，晩ご飯は，焼きうどんとサバでした．

お昼もうどんを食べたので，続きました．

今日は，ＭＪのドラマです．

これ，面白いですね．

今日はもう眠たいので，”情熱大陸”まで起きていることは出来なさそうです．

でも，やっぱり見たいので，眠剤の投入は送らせます．

さて，明日は会議がありますね．

今週も頑張って行かないとね．

お笑いは，子供が好きなのです

今日は，頭痛とお腹の調子が悪くって．

頭痛は，会社が終わると無くなりました．

首凝り肩凝りです．

首筋とか押さえるとすごく気持ちが良いです．

仕事は定時で帰宅です．

頭が軽く痛いのです．

少し暑いので，除湿を入れたら，少し快適でした．

すぐに切ったんですが．

お風呂にも入りましたね．

まー．なかなか難しい課題もあります．

これで，頭が痛いのか．

飲んだら，リラックスできて頭痛も解消かと思ったのですが，

ま．そういう事も無い．

でも，会社にいた頃よりはだいぶマシです．

今夜は，土屋太鳳ちゃんのドラマです．

彼女はかわいいですね．

少し下ぶくれなんじゃないかな．

ま．かわいいので良いのです．

生足は良い感じです．

でも，ＡＯＡの黒ストッキングの子がかわいいなー．

さて，眠剤を飲んで寝ます．

今日の子供は少し遅いのかな．

ＥＮＧＥＩは録画をしました．

こういうお笑いは，子供が好きなのです．

俺はドラマが好きですね

お昼で頓服を飲みました

今日は，休み明けだから当たり前のようにしんどいですね．

お昼で頓服を飲みました．

全然仕事をしている結果は残していません．

帰る前に部長が登場したので，ドバイスを頂いたとおりにメールを書く．

メールを出した相手は，定時で帰宅済み．

当たり前か．休み明けだもんね．

俺の方は軽く一時間の残業．

今日は得には何もしていないな．

仕事ものんびりだったし．

トラブル発生だし．

ま．いいや．

今日は中谷さんのドラマです．

楽しみですね．

オリエンタルラジオの歌を聴くと，

中田翔を思い出します．

明日は会社が休みじゃ無いので，

仕事をしないとといけないですね．

でも，明日休みの人も多いでしょう．

戻って来ました

旅行から戻って来ました．

今日は疲れていたのか．よく眠りました．

最初の日は，青い池を見た．

二日目は，ホークスがファイターズに勝った．

三日目は．小樽でした．

だるまとガラクに行きました．

ジンギスカンとスープカレーです．

今日は，六時まで寝て，お昼間まで，”朝が来た”を見て今いました．

午後も飲んで寝ていました．

旅行の期間は眠れなかったものでｈたから．

四時過ぎに起きました

今日は四時過ぎに起きました．

まず始めは，食事ですね．

それから長居公園に出発です．

今日も三周ですね．

八・五キロくらいですね．

今日の歩数は一万七千歩です．

帰って，子供も妻も眠っていたようなので，

俺は，着替えて，会社に行きました．

仕事を二時間程しました．

それから，マッサージ屋さんです．

鍼とマッサージをしてもらいました．

それから，お買い物です．

アルコールとカップ麺です．

帰って，実家のお薬カレンダーの世話をします．

それから，母親に言われた用事をします．

帰って，お風呂の掃除ですね．

それから飲んで寝ます．

ここ，早い時間です．午前中から飲んで寝ます．

競馬を買っていなかったので，

目が覚めたら慌てて買いましたが，外れました．

天皇賞春は一番人気は来ないのです．

競馬の番組が終わって．しばらくパソコンのゲームをしました．

それから，散髪です．

終わったら，また，ゲームをしながら，テレビを見ます．

でも，旅行の準備もします．

お風呂に入って，ご飯を食べて，テレビを見ます．

今日のＭＪのドラマは，榮倉奈々ちゃんが活躍でした．

さて，明日も早起きです．

頑張って旅行に行きたいと思います．