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2017/01/04

ヒートショックらしい

今日は,四時に起床じゃなくって,四時半に起床.
で,歩きに行きます.
”ホンマでっか”で言っていたのですが,朝方に歩くのは危ないらしい.
ヒートショックらしい.
でも,そんなことを言われても,そういう時間でしか歩けないので,歩くもんね.
今日も三周でした.
昨日,足がつらかったので,今日も少なめです.
でも,今日の調子なら四周だったな.
今日の歩数は,21000歩です.
今日は何の用事も無かったので,のんびりでした.
午前中はお金をおろしに行ったり,カメラ屋さんに行ったりしました.
午後は,年末の音楽番組の録画を見たりしていました.
でも,飲んで寝たりしていました.
午後は,妻も子供も出かけていたのです.
子供は一度帰ってきていましたが,シャワーを浴びてまた出かけました.
妻が戻ってきて,二人ですき焼きでした.
食べ過ぎました.
今は少し苦しいです.
明日から仕事です.
でも,土曜日は有休をもらっています.
通院で休みです.
明日は,新年会が定時後にあります.

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コメント

ホンマでっか見てました。
朝ぶろも良くないんですってね。
今日はのんびりでしたか、
珍しいですね。
でも、良い事だと思いますよ。
何時も忙しすぎますから(^^;
明日は新年会ですか、
楽しんで来て下さい。


コメントサンキ.
しんさん.こんばんわ.コメントありがとうございます.
寒いから出ると,ヒートショックらしいですね.
俺も気を付けないといけないですね.
今日から仕事なので,昨日はのんびりでした.
でも,パソコンの調子が悪いままです.
困ったなー.

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