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2017/06/03

エアスピネルから

今日も四時起き.
出発.長居公園に.
今日は三周.なんだかスピードが出ない.
しんどくないけれど,元気が出ない.
歩数も20000歩にいかない.
うーん.元気出ないー.
でも,仕事には行く.
八時半から十二時の午前中だけ.
それからお買い物.
今日のお昼ご飯は.スーパーで買った冷やし中華でした.
パサパサッていうやつですね.
それから飲んで,大河ドラマを見ていました.
その後はお昼寝で,長い時間を寝ていました.
お昼寝から起きたら読書をしたり,パソコンでテレビを見たりしていました.
池上彰さんの番組は北朝鮮でした.
今日の晩御飯は.冷しゃぶでしたよ.
ポン酢で食べます.
明日は,鷹の祭典のチケットを買います.
早めに歩きに行って,早めにマッサージです.
今日は楽器の練習はしなかったよ.
しようと思っていたのに.反省です.
明日は競馬が楽しみです.
 

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コメント

今日は元気出ませんでしたか、
そんな日もあります。
明日の競馬は軸が決まったんですね。
まあ、直前に成ったら変わるかも知れませんが、
当たると良いですね(^^)


コメントサンキ.
しんさん.こんばんわ.コメントありがとうございます.
今朝は,なぜか元気があって.四周歩きました,
競馬はダメでした

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