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2018/03/03

血圧が…

今朝は三時半起きでした.

食事をして,ウォーキングです.
長居公園を三周ですが,今日の全体の歩数は27000歩です.
だいぶ歩きました.
まずは仕事ですね.
お昼からは通院.
今日はすごく待つので,診察の前に買い物に行きます.
ソフマップに行ってみれば,天王寺のソフマップは閉店でした.
キューズモールに行ってビックカメラでDVD-Rのデータ用を買います.
本屋さんに行って,マーケティングとかの本を探します.
良いのは無いです
一応,アマゾンで探して,ネットのブックオフで買おうと思います.
診察は終わって,今日は寝る前に飲む薬が一錠増えました.
家に帰って,飲んで,パソコンでネットをして遊びます.
今日は,お医者さんが長かったので,kindleで読書を長くしました.
明日も歩きに行きたいですが,膝が怖いですね.
昨日は,飲んで寒い中応援をして,家に帰って血圧を測ると,201でした.
すごく高くてびっくりしました.
医者に言うと,降圧剤を頓服的に飲んだ方が良いよと.
近所の医者に近いうちに行きたいです.

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コメント

こんばんわ。
血圧が高くてびっくりですね。
寒い中呑んで応援していたというのもありますが、
日常的にも、お薬で調整した方がいいですね。
気をつけてくださいね。
 
仕事もずっと忙しいようですが、無理はほどほどに。
ご自身を労わってあげてください。

コメントサンキ.
ひまわりさん.おはようございます.コメントありがとうございます.
血圧って意識する事が無いので,怖いですね.降圧剤は近いうちに近所の内科に行ってみたいと思っています.
仕事の方は,今月は世間の決算期で,製品も多くて、頑張らないといけない感じなんです.でも、若者も手伝うように言ったし,大丈夫じゃないかと思っています.

今日も早く起きましたね。
午前中に仕事もこなした様で、
お疲れ様です。
病院は待ち時間が長かったんですね。
疲れてしまったんじゃ無いですか!?
201は高いですね。
降圧剤は飲んだ方が良いかも知れません。
あまり無理しないで下さい。


コメントサンキ.
しんさん.おはようございます.コメントありがとうございます.
そうですね.病院の待ち時間はすごく長いです.天王寺にあるパソコン屋さんがつぶれてしまって,また近所の電気屋さんに行ったり,歩数を稼ぎました.
降圧剤は心療内科にも勧められて,迷っているところですが,近いうちに内科に行くと思います.

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