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2022/08/29

かごの屋で食事

休日だけれど,肩が凝ってしんどい.

夕方,早めにお風呂に入ったけれど、あまり効果は無い.

サロンパスのローションは高価ある.

今日は早朝ウォーキングには行った.

9キロ歩く.

長居公園を2周して,お墓参りをして,神社にも行って,行き帰りを足すとジャスト9キロになります.

歩数で言うと,16291歩を今日一日で歩いている.

午前中は家事の世界.

皿洗いとか掃除とか.

実家の掃除とか.

父親は実家の二回で暮らしているようで,90歳になるので,しんどいらしい.

ずっと寝ているようです.

今日行ってみると.トイレに入っていて,まず掃除機.

ただ.この間,俺が掃除機のフィルター部分を壊したので,sこを交換.

フィルターが目詰まりを起こしているので,突起部分を折っちゃって.

新しいのを買って交換.

よく吸うようになりました.

トイレ掃除は後に回して,先に母親の相手をする.

書類を書いて,その間に父親はトイレを出たようなのでトイレ掃除.

父親は呆けてるのでトイレをよく汚します.

そういうわけで,家に戻ったのは11軸くらいかな.

アルコールを冷やして,今日も仕事を少しして,そしてお昼から呑む.

お昼寝をして,競馬の時間に起きる.

でも,今日は全滅.

競艇も全滅.

夕方はギターの練習.

今日は妻は日帰りで遊びに行っていまして,

帰って来てから,外食の行きました.

”かごの屋”で逸品料理を食べました.

 

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