膝は大丈夫

膝が痛かった時は先週の水曜日．湿布をもらったのが木曜日．

今は，貼りすぎて膝がかゆい．

今晩は貼らないで寝ようと思う．

昨日は歯を抜いて、焼酎をあまりの呑めなかったが，

今日もあまり呑んでいない．

たぶん．その方が良いんだろうな．

歯医者に行ったよ．

9000円のコースと，25000円のコースと40000円コースがあって．

40000円コースの大がかりなブリッジにしようと思います．

今日は，マッサージに行った．

だいぶ堅かったみたいでよく効いた．

そういう訳で，チョコザップにも行けていない．

行けてないが体重は増えているようでない．

今週末から再開したいな．