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2024/04/21

今日も筋トレ

今日は早起き.

チョコザップとウォーキングに行きました.

今日の通院の予約は10時半だったので家でゆっくり.ギターの練習.

少し歪ましてコード弾きの練習.

直煮になり自転車で通院.

10時半の予約が現実12時半の診察.

でも,一冊本を読めたのでそれは良かったです.

Xで集客という本ですが,Xを結構知っている前提だったので,

俺は家に帰って,X入門をまた買いました.

いろいろと勉強になったので,会社で提案したいと思います.

午後は,薬局が始まりですね.

俺は薬がすごく多いので,調剤に1時間かかっても驚きません.

そういう分けで,時間をつぶしに天王寺のチョコザップへ.

先週も一日に二回行った気がするが,今日も二回だけれど,内容は今日の方が薄い.

それで家に戻って,電気屋さんに行っていた妻からテレビの値段を教えてもらう.

テレビはネットで勝って,今のは捨てる手続きをするか.

電気屋さんで買って,処分頂くか悩んでいて.

で,妻の意向では電気屋さんで処分頂くことに.

お店に行ってみてもらったところ,だいたい12万円くらいのが良いみたいです.

で,それに決定ですね.問題はどこからお金を捻出するかですね。

それから,少し吞みながらギターの練習を続けて,地方競馬を買って

お風呂に入って,また吞んでいたのです.ラジオを聞きながら。

今日は野球が夜は無いので,早めに寝ました.

夜中起きてラジオを聞きながらこれを書いて,朝になったらチョコザップへ行きます.

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