喪失感で鬱なのかな

困ったぞ．眠くない．

ラジオを聞いているので眠くないのか．

女子ゴルフの太ももをみているので，元気が出るのか．

眠剤は投入済みだけれど眠くない．

どうしたんだ俺．

父親が亡くなってから確かに鬱気味で．

確かに昼夜逆転をしているが，睡眠不足はおかしい気がする．

俺，鬱病の割に活動的だぞ．

Apple Watchでムーブゴールは毎日している．

座ったままの仕事じゃ無いぞ．

今はだいたい3時．

この後に寝るのかな．

それとも，ウォーキングに出かけるかな．

今日も，葬儀屋さんが入金の確認が出来たので領収書を送りますという電話をもらった．

でも，スマホに電話がかかると，父親に何かあったという緊張が走る．

もう亡くなっていて何も無いのにね．

あの，映って書いたって，落ち混んでいるというわけでもなく．

ただ，元気が無い．

元気が出てこない．

もちろん薬は飲んでいるが，身内を亡くすというのは，きっと大きなストレスなんだろう．

妻が亡くなったりしたら，ホントにダメな気がするな．

母親が亡くなっても大丈夫な気はするが，

まだ歳を取って，施設に入って世話をしたりすると，喪失感はあると思う．

父親の場合は，脳梗塞から始まって，病院暮らし．

毎週の面会と，それなりのお世話．

話し相手とか．

家で，養生したって，毎週のように世話をしに行く．

トイレと部屋の掃除がメインでした．

施設に入ると世話は減るが，俺が施設に入れた責任者なので何かと連絡が入って決断しないといけない．

おっしこの管の世話で病院に連れて行ったし．

今は2もしなくて良いわけで無く．

死語の手続きをしています．

これが終われば，遺産の手続きですね．面倒ですが頑張ります．

俺もいさんをもらえるはずだしね．