今日も明日も

今日の朝は早かった．三時になる前に出かける準備をしていた．

で，チョコザップだけれど，いつものメニューを素早くやっている．

木曜日に行った時もいつものメニューが短い時間で出来ている．

慣れてしまっている．つまり効果が薄れているという事だ．

強度を上げるか．順番を考えないといけない．順番を変えるのが一番早いが，強度も上げられると何があげられるだろう．

我孫子のチョコザップに行っても良いな，自転車で．

我孫子は，いろいろと新しいのがあったり，種類が多かったりします．

あとは長居公園を歩いて帰ります．温度は9度でした．

風が吹いていたので寒かった気がしたのですが．

帰って，シャワーやら食事やら片付けやら洗濯だったりしてから少し寝ました．

10時になってお寺．お墓参りと．社務所で話を．

お坊さんがすこし段取りを考えて，集合時間が少し早くなりました．

また家に帰って，競馬と競艇を買います．

そして，サッカー観戦．

子供が席を取ってくれます．

ポイント交換に行ってきました．お買い物券です．

サッカーは負けてしまいました．

山下選手の引退セレモニーとか見ました．

帰ってお風呂に入って，今度も競艇，ナイターは住之江．

競馬の結果は収支マイナス50％．競艇はこの時マイナス100％．全滅じゃん．

ここでまた入金して，5レース買って3レース当てました．

ごごだけで250%．お昼の負けを合わせても125％位になるので，競艇はまぁチャラですね．

明日は，ギターの練習をしたいと思います．

競馬を買って競艇を買って，宅配便を待ってという午後になるでしょう．

子供が孫を連れて夕方遊びに来ます．

今日も会えて明日も会えてうれしいです．