朝から競馬です

昨日も，１２時からラジオを聞いて３時におわって，そのままトレーニングに行く．

俺の中ではチョコザップは，ハードなトレーニングと言うより運動習慣．

後での，ウォーキングの方が大事．

もちろん筋肉も鍛えているので，プロテインも飲んでいるし，胸板が厚くなってきている．

で，それだけで疲れている．実は眠たい．

歳取ったら早起きになるはずじゃ無かったっけ．

３時は早すぎるのかな．

５時に帰ってきて，またラジオを聞くんですよね．

朝の話なので，凄く活動的ですが，不健康な気はする．妻は八時くらいまで寝ています．

俺も眠剤を飲めば眠れますが，薬を飲みたくない気分が続いています．

午前中は，競馬です．

一度休みの時に，１レ－スから競馬を始めたいと思って，東西４レースまでの８レースを連続で買いました．

予算は2000円だった．なくなったら終わり。

結果，少々プラスで終わった．

お昼はマッサージ．

午後は大河ドラマの何かを見ました．

2時からリモート呑み会だったのですが，スムーズに始まらないので，スマホに変更．

別に工場があって，そこの仲間と飲む．

競馬と野球の仲間ですね．

春は相撲に行く約束です．

呑み会が終わったのは六時かな．

それからすぐに寝る．

12時まで寝る．

また，今日も始まりますね．

今日は孫を連れて子供が来る．

孫と遊びます．楽しみです．