Ｗｉｉ Ｆｉｔ Ｐｌｕｓ

好きなゲームソフト？Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　Ｐｌｕｓ．

他のゲームは全然飽きるぞ．

なんだかこれだけは飽きないでずっと続けていますね．

この間，７００日を超えたから．

始めてから７００日だけれど，している日は何日だろうな．

分からないんだけれど，とにかくしています．

全然体重は減らないぞ．

でも，いいんだ．

医者も運動をするという事．続けることに意味があるって言っていたから．

楽しいんだ．

ブログネタ: あなたの好きなゲームソフトNo.1は何？

ビーフカレーでしょでしょ

えー．ビーフカレーでしょ．

そうでしょ．でしょ．

ただ、ケンタのチキンをカレーに入れた時はおいしかったなー．

でも，ビーフですって．

細切れのビーフを入れてみるですわ．

もうね．薄いビーフですわ．

ただ，シーフードカレーって食べたことは無いわ．どうなんでしょ．

チキンは良いね．案外好きです．

ポークはあまりおいしい印象はないですね．

俺，カツカレーは食べないですよ．

カツはカツで食べたいんだもん．

ブログネタ: カレーといえば？

慣れると楽しくないのかな

あんまり暇だから眠たいよ．

うん．仕事が少ない．不景気だね．

子供はライアーゲームというのが好きなんだって．見ているんだ．

女の子は，同僚が好きだな．

えーと．薬も飲んだ．

最近は身体が固い．重いのかな．腰が少し張っているかな．

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　Ｐｌｕｓで良くなればいいんだけれど．

肩こりには良いのがあるらしい．

メタボ対策は，たいしたことはなかった．

今日はいつものをしたら，100キロカロリーぐらいは超えていたよ．

ついでに，トレーニング＋をして，一時間で200キロ弱ってところでした．

この消費カロリーから見ると，シェイプボクシングは，分が悪い気はするね．

パーソナルトレーナーＷｉｉはやっぱりやりがいがあると思う．

動いていると消費するのは一緒なのかな．だから時間と楽しさなんだろうな．

結局，Ｐｌｕｓだって，慣れると楽しくないのかな．

昨日．子供がした分を試してみると，子供より点数があるのもあって良かったと思うわ．

ビー玉が好きだったよ

ビー玉．

ビー玉が好きだったよ．

少し広い砂の上．土でも良いか．

穴を掘って，ルートを回るの．

的をはじいたりするの．

なんて言うか．狭いよね．

野球とかサッカーとか広場がいるから．

ビー玉は狭くっても大丈夫だもんな．

子供のゲートボールかな．

ブログネタ: 子どものころ、どんなことして遊んだ？

ファミコンの前はＭＳＸ２

ファミコン．ファミコンを買ったよ．ファミコンの前はＭＳＸ２．

ファミコンは何をしていたんだろう．ポートピア殺人事件とかかな．

ナムコの野球ゲームをしていたかな．

結婚をして位は，ＰＣのゲームばかりだったよ．

子供が生まれてから，６４とかゲームキューブとか．

その頃は一緒にゲームをしていたんだけれど，Ｗｉｉになったら，子供はやりこむので，すぐに上手になるんだよね．

ただ，人生ゲームとか桃鉄とか，Ｗｉｉ用に買いたい気もするなー．

ブログネタ: あなたが一番最初に買ったゲーム機は何？

筋肉痛になった

今朝から筋肉痛．

脇が痛いのかな．肩かな．

一昨日はＷｉｉ　Ｆｉｔとシェイプボクシング　Ｗｉｉでエンジョイダイエット．

昨日はＷｉｉ　ＦｉｔとパーソナルトレーナーＷｉｉ．

昨日のパーソナルトレーナーＷｉｉでもボクシングがあって．

今日は筋肉痛で身体が重い．

で，今日もＷｉｉ　Ｆｉｔを30分．

その後にパーソナルトレーナーＷｉｉ．

今日はハードで，消費カロリーって１９０キロとか．

すごい汗だった．

でも，体重は三日連続増えています．

どーなんでしょう．

全然痩せない．

レジスタンスバンドって交換してくれるらしいぞ

すごいな．

レジスタンスバンドって，切れるんだ．

切れる分けじゃないけれど，裂けるのでレジスタンスする部分が短くなる．

たぶん．ゲームを作った人は，運動によってレジスタンスを変えるために長さを固定していないんだよね．

長い運動って何だろう．ショルダープレスかな．

短いのは何かな．まー．長さを固定しないという使いかただろう．

ただ，ショルダープレスなんかで裂けていくんだ．

ぶつって．ブツって．

で，やはり，３０日間チャレンジだって出てくるから，やはり，俺なんて身長１７０センチも無いけれど，調整をしないで使っているから．やはり裂けてくる．

この３０日間って交換をしてくれるんだって．すごいね．

びっくりした．俺はもう３０日間を過ぎているし．レジスタンスな部分を調整をしないで使っていたから，３０日チャレンジの半分も行かなくって，五日目ぐらいで避けたもんね．

レシートは絶対無いとダメだって．そりゃ当然だろうけれど，やはり裂けていくのは認めるみたいで，なんか３０日使えたら許してくださいみたいで，少しあれだわ．

複雑な感じ．

もっと切れないのをください．短くならないでください．

インターネットチャンネル

今日．知ったんだ．

Ｗｉｉのブラウザって無料になったんだね．

仲間が５００円だって言っていたから俺は使っていなかった．

これ，無料だったのでインストール．

実際．家族で楽しむのはＹｏｕＴｕｂｅ．

俺は洋楽だ．スティーブ・レイ・ヴォーンとかジェフ・ベック．クイーンとポリス．坂本龍一．

動画を探すのは大変だな．お気に入りを探すのは大変．

でも，テレビで動画を見れるのは良いんじゃないかな．

木嶋のりこちゃんとか今度は探そうかな．

最初は，野球の動画中継はどうかなとか試していたんだけれど，子供が戻ってきて，動画サイトを子供も見たいって．

子供は邦楽．コブクロとかだな．

Ｗｉｉの間も面白かったけれど，こういうのも良いね．

パーソナルトレーナーＷｉｉとはとか

えーと．パーソナルトレーナーＷｉｉの３０日チャレンジは終わった．

結果，体重は微減だな．

筋肉はどうなんだろう．肩と胸はついたと思う．足はどうかなー．

太ももとか筋トレをしていると思うし．３０日目は本当に足ばっかりだった．

明日からは，また３０日チャレンジを同じようにノーマルでしようかな．

ハードって，他の運動ですると結構きついところもあってね．

とにかく．レジスタンスバンドだっけ．これはどんどん切れる．

これ，絶対．考えないといけないと思うぞ．

他のを探すなら候補が欲しいな．

たぶん．今頃，多くの人が，終わっているんだろう．感想を書いているんだろう．

暇な時に検索をします．

セット・カスタムを作るのも楽しそうな気もする．

Ｗｉｉバランスボードを多用するという運動とか．

スポーツは全然出来ないので，これを中心にするのも面白いかも知れないね．

ボードを使うのと使わないのを交互にするセットは面白いかも知れないな．

まー．とにかく．３０日チャレンジ．思ったよりも効果は無かったぞ．

どうなんだろうな．せっかく買ったんだから，何とか効果の出ることを考えないといけない気はする．

やっぱりＷｉｉ Ｆｉｔは中心だな

昨日は，会議だったけれど，帰宅すると誰もいなくて．

俺は，Ｗｉｉで運動はしないかなって思っていたんだけれど．

やっぱり，する．

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ．

３０分はする．

昨日は筋トレを中心．踏み台リズムと燃焼フラフープはする．

Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　Ｐｌｕｓ．買うのかな．今でもすることは決まっているんだよね．

バランスゲームは全然しないぞ．

パーソナルトレーナーＷｉｉは残り一日になってしまった．

残りはどうして過ごそう．もう一回，３０日チャレンジをしようかな．

体重は減らないんだぜ．

ただ，肩と胸の筋肉はついたなー．腕はそうでもないなー．

足はどうなんだろう．

Ｗｉｉ　Ｆｉｔのランジはきついぜ．パーソナルトレーナーのランジは簡単．

サイドランジとか，ヴァリエーションは楽しいね．

ジャンプのはきつい．関節は痛い．

Ｗｉｉ　Ｆｉｔで気に入っているのは，ジャックナイフ．これは絶対しているんじゃないかな．

後は，踏み台リズムと燃焼フラフープは好き．

シェイプボクシングの腹筋もきついんだけれど，あまりはしないなー．シェイプボクシングはおまかせを選んでいるからなー．

腹筋をしないとメタボなんだもん．

メタボって内臓脂肪だから，運動をしないといけないだおろうけれど，やっぱり腹筋なイメージはあるよね．

でも，俺はあまりメタボに詳しくはないんだ．